Bien-être

Voici, Miguel, mon vélo !

Mon père chantonnait très souvent « A Paris, à vélo, on dépasse les autos »…  (de Joe Dassin) J’ai toujours eu un vélo. Petite, j’enfourchais ma bicyclette rose pour faire des allers-retours entre la maison de ma grand-mère et celle de mes parents, tomber dans les gravillons, pour me balader, faire la course avec mon cousin, essayer …

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Bien-être

RDV le 9 octobre au Grand Palais avec les Yogis du Cœur !

Namaste ! Tu fais quoi le dimanche 9 octobre ? Je te propose une séance de Yoga sous la Nef du Grand Palais pour aider les enfants atteints de malformations cardiaques ! Créé en 2014 par Mécénat Chirurgie Cardiaque, Les Yogis du Cœur proposent un nouveau rendez-vous solidaire autour du Yoga. Une pratique collective placée …

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Bien-être

J’ai testé le Strala Yoga avec Tangerine Sport ! 

Dimanche, de bon matin, je me suis rendue au Studio Nilanthi (19ème) pour un « Dimanche Healthy » organisé par la marque de vêtements de sport pour femme Tangerine et Bio C Bon pour le brunch. J’ai pu y suivre un cours d’1h de Strala Yoga dans la joie et la bonne humeur ! Plutôt habituée au Hatha ou au …

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Bien-être

Bilan : 3 semaines avec mon UP3 de Jawbone.

Mais qu’est-ce donc que ce UP3 ? C’est le top du top des bracelets connectés. C’est un personal tracker qui permet de se surveiller, de prendre soin de soi et de savoir où on en est. Il a 5 activités principales : le suivi des activités (nombre de pas, course, ainsi que le nombre de calories brulées …

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Bien-être

Bon plan : Gagner un abo à vie chez Neoness !

Voilà, c’est la rentrée et qui dit « rentrée » dit bonnes résolutions, telles que arrêter de boire de l’alcool en semaine, manger plus légumes à la cantine du boulot ou encore s’inscrire dans une salle de sport. Alors pour répondre à cette dernière intention, Neoness, la chaîne de salles de sports à bas prix, lance un concours …

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