J’ai testé le Strala Yoga avec Tangerine Sport ! 

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Dimanche, de bon matin, je me suis rendue au Studio Nilanthi (19ème) pour un « Dimanche Healthy » organisé par la marque de vêtements de sport pour femme Tangerine et Bio C Bon pour le brunch. J’ai pu y suivre un cours d’1h de Strala Yoga dans la joie et la bonne humeur !

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Plutôt habituée au Hatha ou au Ashtanga qui se basent sur la respiration et la prise de conscience de son corps, la méditation, etc… le Strala, forme de yoga créé par Tara Stiles, est une forme plus cardio, plus tonique, plus basée comme un cours de renforcement musculaire funky que le yoga que j’avais l’habitude de pratiquer. Et je dois dire que j’ai vraiment beaucoup aimé ce cours dispensé par Iris Sarg. J’en suis ressortie complément rincée mais hyper bien et détendue. Un des avantages de cette forme de yoga, l’enchainement rapide des postures, donc, si on se loupe sur une position (ce qui est mon cas dans les postures debout par exemple), ce n’est pas grave, on passe à une autre.

Et si c’était ce yoga qu’il me fallait ? À réfléchir !

J’ai également découvert l’univers coloré et féminin de Tangerine Sport et je vous ai déniché deux ou trois petites choses sympa dans leur collection, de toute façon, la couleur, moi, je ne peux qu’adorer !

Pour la petite histoire, Tangerine est une marque créée par une française au chouette accent du sud-ouest et produite au Brésil.

La brassière, sexy chocolat (n’est-ce pas !) :

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Le méga gros COUP DE COEUR pour ce corsaire hyper coloré !

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Un débardeur tout doux, hyper léger et qui nous laisse libre de nos mouvements

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Si ça vous dit de participer à un Dimanche Healthy ou de découvrir la collection Tangerine, toutes les infos sont ICI !

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